近幾個月，發覺自己應該多多補充保健食品，因為最近走路時常感到不靈活、不怎麼舒服，有時候懶懶的只想坐在椅子休息不想動！就這樣我開始搜尋相關的產品，因為每日2/3的時間都是在長時間久站或久坐，而且一坐或一站幾乎都超過十個小時，蔬果量攝取不足，吃太鹹，過多的鈉，也會導致鈣質流失加快，又極少機會可以運動，面臨身體老化劇烈嚴重的狀況，我發現了一個對我和對親友極好的商品─一定要讓大家知道的那就是亞尼活力─鈣鎂鋅加強錠。
很貼心的事是，一小盒內有60粒/盒，小盒隨手包，放入包包、藥盒好方便，一天忙碌不忘記，而且全家大小都適合補充，是對全年齡都很有效果的保健食品。
為什麼鈣鎂鋅對我們身體這麼重要？鈣鎂鋅有哪些優點？要如何挑選才是對自己最有益處的呢？
鈣鎂鋅，上班族、成年人、銀髮族補鈣推薦吃這三種營養組成的配方。如果我們三餐在外攝取蔬果量不足、工作加班生活壓力大、體質體態的老化與過敏體質，鈣鎂鋅加強錠更是人體維持良好活動時不可或缺的營養素之一，因此各個年齡層都需要好好補充鈣。此時，適時且定期補充身體營養素─鈣鎂鋅，補充每日所需營養，得以均衡飲食就非常必要了
鈣鎂鋅要什麼時候補充呢？有沒有人跟我一樣都沒有時間好好休息？
像我，我都飯後吃我覺得很有效果。其實早晚都可以吃，但是由於工作忙碌，飲食不正常，我都是選擇晚餐飯後食用，心裡不會有負擔，其實晚上補充鈣鎂也能幫助更快進入夢鄉。
一天三餐在外，會像我一樣晚上時常被驚醒，常常感受到不舒服嗎？
如果覺得就像是要爆炸，鈣鎂鋅也是有一些舒緩的作用，常常讓我能達到體態放鬆─窮忙族必備。
它是錠片狀沒有添加膜衣，搭配開水蠻好吞服 若人體內鈣質不足時，最容易反映在平常行動上， 這因此往往等到有感覺時，已經十分嚴重，鈣鎂鋅加強錠能夠減緩季節變化的不適感，幫助莎菈桂與莎菈火腿媽增強行動保護力，由內而外調整體質。
亞尼活力鈣鎂鋅加強錠一錠含有多種豐富的營養成分，所以對於長輩來說可能會稍微大顆一點，如吞嚥功能較差，建議可以剝半食用，或是加購多功能磨粉器使用，磨碎後再補充唷！
鈣鎂鋅種類繁多，市售的鈣鎂鋅商品真的是太多種了! 簡直會讓消費者眼花撩亂─可以選擇台灣製造，吸收效果較好的檸檬酸鈣—亞尼活力鈣鎂鋅加強錠。定期補充體內好營養，一定要選擇對自己有效果的。
除了懷孕、哺乳婦女特別需要補充以外，孩童、更年期男女性、高齡長者也都非常適合補充喔！
衛生福利部建議成人鈣質攝取一天1000毫克，但台灣80%成人鈣質攝取不足，且缺鎂是現代人常見問題，亞尼活力鈣鎂鋅加強錠含有吸收率高的鈣、鎂、鋅，並添加藍藻、維他命D可提升鈣質吸收率。為了兼顧食用的方便性，將多種營養素製成一顆鈣鎂錠。
在食用前用湯匙背壓一下，切成小塊食用即可，每天只要1顆，就能輕鬆補給所需鈣質，最適合剛開始接觸鈣片的年輕族群。亞尼活力加強錠，另外也推薦給40歲以後、有較高鈣質需求的朋友參考看看都可以食用。是一款服用便利性與成分含量高，且評價都很亮眼的必要選擇。
鈣鎂營養品就是我很推薦的亞尼活力─鈣鎂鋅加強錠～當初主要就也只是想要補鈣，，也還不知道鎂的效果是什麼，吃了一陣子之後，發現狀況好很多！而且也睡得比較好，才知道原來鈣、鎂對於放鬆肌肉都有幫助，真是解救日常忙碌又必須時時繃緊神經的我，一個很好的保健食品，逐漸保養了我的身軀，又減緩我身體的不舒適呢~
像我前面提到的，經常睡到一半被腳的狀況嚇醒，尤其是天冷的冬季，機率增加，除了血液循環不良之外，常見的原因就是日常飲食中礦物質鈣、鎂的不均衡─亞尼活力─鈣鎂鋅加強錠─更周全地照顧我們的身體健康
成長中兒童、青少年、懷孕或哺乳期、或更年期婦女、老年銀髮族都需要特別加強鈣的補充，日常飲食中，牛奶、小魚乾、芝麻、豆腐等等，都是很好的補鈣來源。此外，鈣適合在睡前補充，若另有食用鐵，請間隔1~2小時補充唷！
對自己最好的禮物，就是選擇對自己最好的產品，補充亞尼活力─鈣鎂鋅加強錠，讓自己跟家人更健康！
產品名稱：亞尼活力鈣鎂鋅加強錠食品
(產品連結短網址：http://iyanni.com/2XW5)
Facebook：https://www.facebook.com/yannigoshop/
門市地址：台中市北屯區昌平路二段18-35號
免責聲明：以上文章內容僅供參考，文中所提及的資料因人而異本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，產品成分及功效說明等皆引用商品、官網或粉絲團所載，不等於宣稱有療效，每個人體質不同、生活習慣皆有異，實際效果以當事人體驗為主。
